Con este vídeo aclaramos todas tus dudas sobre cómo llevar a cabo un correcto ajuste de la bicicleta así como sobre las medias de seguridad para disfrutar de una clase de Spinning.

Antes de comenzar a pedalear es muy importante que siempre revises el ajuste de la bicicleta y lo modifiques si es necesario para evitar lesiones y malas posturas.

Este vídeo te muestra todas las técnicas que se pueden realizar sobre una bicicleta estática con referencia al ciclismo de carretera o de mountain bike.

Los pictogramas son el lenguaje universal del Programa Spinning y todos los instructores que hayan sido certificados con nosotros te lo sabrán explicar y enseñar.

Puedes confiar plenamente en los instructores de Spinning, ellos harán que tu pedaleo sea seguro y realices las técnicas adecuadas de ciclismo para este deporte. Llevamos la carretera a tu gimnasio, podrás entrenar como los profesionales del ciclismo.

Os dejamos las fotografías del Curso de Formación Oficial Spinning de los días 2 y 3 de abril.

El curso lo ha impartido como siempre Robbie Ambrosini en Fibra Gimnasio.

Si tienes vídeos o fotografías de tus eventos Spinning y deseas compartirlas con nosotros deja tu mensaje o manda un correo electrónico a contacto@spinningmalaga.com